樂活美學

    胃癌是消化系統最常見的惡性腫瘤之一。胃癌可發生於任何年齡，近年來發病群體日趨年輕。而青年人所患的胃癌，其惡性程度相對於中老年更為嚴重。我國每年約有16萬人因胃病而死亡。

頻繁使用口紅唇膏引發胃癌

　　多數口紅、唇膏中含有對人體有害的物質，頻繁使用這類化妝品可導致嚴重的健康問題。即使是知名廠家制造的口紅唇膏，其中也添加有大量對人體有害的物質，如鎘，鉻，鉛，鋁等重金屬。

　　長期頻繁使用此類化妝品會導致慢性中毒甚至引發胃癌。專家建議：女性朋友們盡量減少口紅唇膏的使用頻率。

　　頻繁使用口紅唇膏可引發胃癌，這讓愛美的女性不得不高度警惕，學會科學使用口紅唇膏，避免患上胃癌。

晚飯吃得晚，胃癌風險高

　　研究發現，經常吃夜宵或晚飯吃得太晚，會增加患胃癌的風險。吃夜宵對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次。

　　而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。

　　另外，晚上吃的食物留在胃裡，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，導致抵抗力減弱，出現潰瘍。如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品，裡面的致癌物質會進一步傷害胃部。

　　研究者指出，在現代生活方式下，很多人的飲食習慣需要改變，吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。為了健康，還是少吃為妙。

胃癌的其他誘因：

　　1、經常接觸化學致癌物：

　　與胃癌有關的有亞硝基化合物和多環芳烴化合物。自然界存在大量的亞硝基化合物前體，這些前體物在胃的酸性環境下會合成亞硝基化合物，胃是主要的合成場所。如果胃黏膜發生病變，則這些致癌物會進入胃黏膜中。

　　試驗已經証實這些化合物能誘發大鼠及狗的胃癌。另外這些致癌物質存在於發酵的食物、魚露、熏制和燒烤的食品中，如果經常吃這些食品無疑增加吸收這些致癌物的機會。

　　2、高鹽飲食：

　　食鹽本身並不無致癌作用，但高濃度鹽造成胃黏膜損傷，使致癌物容易感染人體。

    3、幽門螺旋杆菌感染：

　　幽門螺旋杆菌可以引起急性胃炎，而后轉成慢性胃炎，胃黏膜被損傷，容易感染致癌物。

　　4、有癌症家族史的人：

　　一些癌症患者的子女患癌症的風險明顯高出一般人群。胃癌患者的兒女遭受癌症之害的機會是其他人的4倍。

    5、吸煙：

　　煙霧中有多種致癌物，可溶於口腔唾液中進入胃中，已發現吸煙可使胃黏膜發生變化，形成腸上皮化生，這是一種癌前病變。

　　6、維生素缺乏者：

　　體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素a缺乏者罹患肺癌的危險性增加3倍﹔在維生素e不足的人群中，口腔癌、皮膚癌、胃癌、腸癌等發病率均升高。