樂活美學

促排卵湯：

　　枸杞羊腎粥：主料：枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250元，粳米250克，蔥白5克。制法：將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹溫服。功效：溫補腎陽，和中健脾。主治：適用於腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。

　　蓮子豬肚：主料：蓮子、豬肚各適量。制法：將豬肚洗淨，納入蓮子，兩端紮緊，置鍋中燉料，加入食鹽適量及味精即可食用。功效：健脾補虛益氣，主治：適用於脾虛之排卵功能障礙性不孕症。

　　雄雞湯

　　主料：大雄雞1 只，黃芪15 克，當歸15 克，紅花10 克，廣白椒10 克，小茴香10 克。女貞子150 克，蔥白150 克。

　　制法：殺雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內，置

　　沙鍋中，加水3000 毫升燉熟。

　　服法：於月經後第1 日始服， 3 — 4 日服完，每月1 次。

　　功效：促排卵。

　　主治：對無排卵性不孕症有效。

　　注意事項：送子茶飲用方法：每天早晚空腹飲用一次。材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。

　　做法：

     1、鍋中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子，覆盆子煮3分鐘。

　　2、枸子放入碗中，將煎好的葯汁沖入即可。

　　作用：補腎強精，潤肺清肝，有助懷孕，男女皆可飲。